如果冰箱温控器是机械式的，应根据季节温度变化来调整档位，春秋季应调在中间的档位处，夏季应调低一些（1-2档），冬季应适当调高一些，保持冷冻室的温度在零下18度左右，冷藏室的温度在4-8度之间就比较合适，最好用温度计放入冰箱内时间测量温度如何，根据温度高低来调节温控器的档位。温控器的档位数字越小（1档为最低档），冰箱内的温度最高，档位数字越大，冰箱的温度就越低。
如何调节冰箱的温控器？
由于夏季和冬季温差较大，为了达到省电和保证食品冷冻质量，就需要在夏天和冬天调一下冰箱的温控器旋钮(一般指机控冰箱)。一般春秋天我们放到3档上，具体要看你的要求，冷冻室能否达到零下18度以下。为了达到食品保鲜和省电的目的，夏天我们可以打到1档或2档，冬天打到4档或5档。换季时，一定别忘记正确调节冰箱温度控制器旋钮，有时候抱怨冰箱保鲜功能不好时，可能是因为我们没有调节好温控器!拓展资料：警惕错误的冰箱档位调节方法，谨防造成造成压缩机的损坏。也许有人可能会有这样的一种错误调节方法，冬天将冰箱温度调的很低，而夏天将冰箱的温度调节的非常高，这样做其实是错误的做法。当我们的环境温度降到很低的时候，如果你冰箱的温度还保持在3档左右冰箱压缩机就会停止工作，但是这个时候你的冷藏室温度实际上是没有达到正常的制冷温度的。冰箱档位调节一般为：箱内与箱外的温差越大温控系数调节越小，相反箱内与箱外的温差越小反而温控系数调节越大。“天气热调节的越小，天气越冷调节的越大”掌握这一原则。
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